Bonjour ! Je suis Nathalie
Je suis Nathalie,
Diététicienne-Nutritionniste diplômée,
Naturopathe-Sophrologue certifiée.
Je vous accompagne vers une alimentation équilibrée et sans frustration, pour vivre bien dans son assiette.
La prise en charge comprend
* un bilan diététique pour mieux cerner vos besoins
* des suivis personnalisés basés sur des thématiques d'éducation nutritionnelle,
en faisant appel à des techniques de naturopathie (médecine douce) :
- aromathérapie, phytothérapie ;
- sophro-relaxologie ;
- réflexologie ;
- micronutrition,
et, à l'Alimentation en Pleine Conscience.
Je serai ravie de vous accompagner durant :
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Votre parcours de soin vers un changement durable et serein pour les personnes souffrant de pathologies,
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Mais aussi vers un mieux-être pour les personnes à la recherche d’une meilleure hygiène de vie et/ou d’un rééquilibrage alimentaire,
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Et enfin, vers une optimisation de vos performances pour les sportifs ou les personnes souhaitant reprendre une activité physique en adaptant l’alimentation à votre pratique.
Mes spécialités...
Addictions
Alimentation végétalienne (vegan)
Alimentation végétarienne
Allergies / Intolérances alimentaires
Chirurgie bariatrique
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit...)
Covid long
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Femmes allaitantes
Femmes enceintes
Fibromyalgies
Horaires décalés
Maladie cœliaque
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie ...)
Maladies rénales
Micronutrition
Nutrition du sportif
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Sélectivité alimentaire chez l'enfant (Néophobie)
Suivi post opératoire
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs (reflux gastro-œsophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable...)
Troubles du comportement alimentaire (TCA)
Troubles hormonaux